win10怎么查看内存使用情况 win10内存使用情况查看方法

在 Windows 10 中查看内存使用情况有多种方法，以下是详细的操作步骤：

方法 1：任务管理器

1. 快捷键打开
   按下 Ctrl + Shift + Esc 组合键，直接打开任务管理器。

   • 或右键点击任务栏，选择 任务管理器。

2. 查看内存使用

   • 切换到 “性能” 选项卡。
   • 点击左侧的 “内存”，右侧会显示：
     • 已用内存/总内存容量（如 8GB/16GB）。
     • 使用百分比、速度、插槽数量等详细信息。
     • 下方的图表显示实时内存占用趋势。

方法 2：资源监视器（更详细）

1. 打开资源监视器

   • 在任务管理器的 “性能” 选项卡底部，点击 “打开资源监视器”。
   • 或按 Win + R 输入 resmon 回车。

2. 查看内存详情

   • 切换到 “内存” 选项卡：
     • 显示每个进程的内存占用（工作集、提交大小等）。
     • 底部图表显示物理内存使用情况。

方法 3：设置应用（简易版）

1. 打开设置
   按 Win + I 打开 设置，进入 系统 > 存储。
2. 查看内存占用
   • 部分版本会显示内存使用概览（需结合任务管理器更准确）。

方法 4：命令提示符/PowerShell

1. 运行命令
   • 按 Win + R 输入 cmd 或 powershell 回车。
   • 输入以下命令查看内存总量和空闲内存： bash systeminfo | find "可用物理内存"
   • 或使用 PowerShell 命令： powershell Get-Counter '\Memory\Available MBytes'

方法 5：第三方工具（推荐进阶用户）

• 工具推荐：
  • Process Explorer（微软官方工具，比任务管理器更详细）。
  • HWInfo（查看硬件详细信息，包括内存频率、时序等）。

常见问题

1. 内存占用过高？

   • 在任务管理器的 “进程” 选项卡中，排序查看占用内存高的程序，结束异常进程。
   • 检查是否有内存泄漏（如某些软件持续增长内存占用）。

2. 如何释放内存？

   • 重启电脑或关闭不必要的程序。
   • 禁用开机自启动软件（任务管理器 > 启动选项卡）。

通过以上方法，你可以全面掌握 Windows 10 的内存使用情况。如果需要进一步优化，建议分析具体进程的内存占用或升级物理内存。