1. 下载雨林木风Win7系统镜像文件（建议从官网获取）
2. 准备8GB以上U盘一个
3. 下载UltraISO或Rufus等U盘启动制作工具
4. 备份重要数据（系统盘将被格式化）
1. 插入U盘（注意：制作过程会清空U盘数据）
2. 打开UltraISO软件，选择"文件"→"打开"，载入下载的ISO镜像
3. 点击"启动"→"写入硬盘映像"
4. 选择U盘设备，写入方式选择USB-HDD+
5. 点击"写入"等待完成（约10-20分钟）
1. 重启电脑，按Del/F2进入BIOS（不同主板按键不同）
2. 找到"Boot"选项，将U盘设为第一启动项
3. 保存设置并退出（通常按F10）
1. 从U盘启动后选择"安装Windows7系统到C盘"
2. 选择系统分区（建议50GB以上）
3. 等待GHOST恢复过程（约5-15分钟）
4. 系统自动重启后完成驱动安装
5. 进入桌面后运行"驱动精灵"检查驱动完整性
问题1：安装后无法启动
解决方法：检查BIOS启动模式（Legacy/UEFI）与系统匹配
问题2：驱动安装失败
解决方法：使用驱动人生等工具在线更新驱动
问题3：系统激活问题
解决方法：使用系统自带的激活工具或KMS激活
1. 建议安装前断开网络防止病毒入侵
2. 安装完成后立即安装杀毒软件
3. 定期创建系统还原点
4. 建议关闭自动更新以免安装不兼容补丁
