电脑运行中出现自动重启或异常关机，可能是由于多种原因导致的。以下是一些可能的解决方法：
检查硬件问题：首先要排除硬件问题。检查电脑内部的风扇是否正常运转，以确保硬件不会因过热而导致自动重启或异常关机。另外，检查内存条、硬盘等硬件是否正常，有无松动或者损坏。
清理电脑内部灰尘：长时间使用的电脑内部可能积累了许多灰尘，导致散热不畅，进而引起电脑自动重启或者关机。定期清理电脑内部的灰尘是非常重要的。
检查系统更新：有时候系统更新会导致一些兼容性问题，从而引起电脑自动重启或异常关机。检查系统更新，如果有更新导致问题，可以尝试卸载更新或者恢复系统到更新前的状态。
检查电源设置：在控制面板中检查电源选项，确保电脑不是因为节能模式或者其他电源设置而自动关机或重启。
检查软件冲突：安装的一些软件可能会导致系统不稳定，从而引起自动重启或异常关机。卸载最近安装的软件，看看问题是否得到解决。
运行系统诊断工具：有一些系统诊断工具可以帮助你检测系统问题，如Windows自带的故障排除工具或第三方的系统诊断软件。
如果你尝试了以上方法仍然没有解决问题，建议联系专业技术人员进行进一步的诊断和修复。
