在护肤程序中，肌底液和爽肤水都是非常重要的步骤，但它们的使用顺序取决于你的个人护肤需求和产品配方。一般来说，以下是它们的使用顺序：
爽肤水：爽肤水通常是在洁面后使用的第一步护肤产品。它的作用是清洁皮肤、去除残留的污垢和油脂，并为接下来的护肤步骤做好准备。爽肤水还可以平衡皮肤的pH值，使肌肤更容易吸收后续的护肤产品。
肌底液：肌底液通常是在爽肤水后使用的护肤产品。它的质地比爽肤水更浓稠，含有更多的营养成分，可以帮助滋润和滋养肌肤，修复肌肤问题，提升肌肤的光泽和弹性。
因此，在一般情况下，你可以先使用爽肤水，然后再使用肌底液。但是，具体使用顺序还是要根据产品说明或个人肤质来决定。如果你的产品说明建议使用不同的顺序，或者你的皮肤对不同产品有特殊反应，最好遵循产品说明或咨询专业护肤师的建议。
