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1g脂肪提供多少kcal能量

1g脂肪提供9kcal能量。脂肪是人体获取能量的重要来源之一，它比碳水化合物和蛋白质提供的能量更多，所以在饮食中适量摄入脂肪是必要的。1g碳水化合物和蛋白质提供的能量都是4kcal。因此，脂肪在提供能...

 1085  2024-04-17

能量碳水化合物脂肪提供
供能营养素有哪些

供能营养素是指能够为人体提供能量的营养物质，主要包括碳水化合物、脂肪和蛋白质。这些供能营养素在人体内被分解和利用，从而产生能量，维持人体的生理活动和运动。 1. 碳水化合物：碳水化合物是人体最主要的...

 1221  2024-04-09

能量碳水化合物供能主要

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